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Girlbob
Pilaf de primavera com salmão e aspargos
Comemore o melhor da primavera em um prato fabuloso! Espargos frescos, cenouras, limão e cebolinha complementam perfeitamente o salmão cozido restante neste prato simples e sensacional. - Steve Westphal, Wind Lake, Wisconsin
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Ingredientes
- 2 cenouras médias, fatiadas
- 1/4 colher de chá de pimenta
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo manteiga
- Uma tigela com capacidade para 3/8 litros, contendo arroz de grão longo cru
- 1 litro de caldo de frango com sódio reduzido
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/4 colher de chá de pimenta
- Uma tigela com capacidade para 3/5 litros contendo aspargos frescos cortados (peças centimétricas)
- 340 gramas de pedaços de salmão totalmente cozidos
- 1 colher de chá de casca de limão ralada
- 2 colheres de sopa de cebolinha fresca picada, dividida
- 1 colher de chá de casca de limão ralada
preparação
-
Refogue as cenouras e a pimenta amarela na manteiga em uma panela grande até ficar crocante. Adicione arroz; cozinhe e mexa por 1 minuto ou até levemente tostado
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Misture o caldo de carne, sal e pimenta.Bring a ferver.Reduza o calor; cubra e cozinhe por 20 minutos. Mexa no aspargo. Cozinhe, descoberto, 3-4 minutos a mais ou até que o arroz esteja macio.
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Junte o salmão, o suco de limão, 1 colher de sopa de cebolinha e casca de limão; calor através.Fluff com um garfo.Polvilhe com cebolinha restante.
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