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Frango cabernet com azeitonas e alcachofras
 
 
PorçõesPTM270 min

Frango cabernet com azeitonas e alcachofras


Minha avó veio da região em torno de Sevilha, na Espanha, onde são produzidas azeitonas e vinho tinto. Esses ingredientes ganham papéis principais em sua deliciosa galinha. - Suzette Zara, Scottsdale, Arizona

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preparação

  1. Em uma tigela rasa, misture a farinha, sal e pimenta alho.Dip coxas de frango em mistura de farinha para cobrir ambos os lados; sacuda o excesso.Em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio.Em lotes, frango marrom em ambos os lados.Transfira para um fogão .slow.
  2. Polvilhe alho, raspas de limão, tomilho e alecrim sobre frango.Top com corações de alcachofra, azeitonas e louro.Em uma tigela, misture o suco de laranja, caldo e mel; Despeje por cima. Cozinhe, coberto, em baixas 4-5 horas ou até que o frango esteja macio. Retire a folha de louro.
  3. Reserve quatro coxas de frango para salada de espinafre com frango e queijo feta duplo; cobrir e refrigerar.Para servir frango restante, misture os ingredientes gremolata em uma tigela pequena.Polvilhe sobre a mistura de frango e alcachofra.



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