Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
KRUSHSH70
Pilaf de cevada de confete
Este pilaf é ao mesmo tempo colorido e saboroso ", diz Kris Erickson, de Everett, Washington." A textura levemente mastigável da cevada, os vegetais tenros e as especiarias vivas fazem com que seja especial o suficiente para companhia. Eu gosto de cozinhar e experimentar na cozinha - especialmente com grãos e vegetais ".
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 1 cebola grande, finamente picada
- 1 dente de alho picado
- 1 colher de sopa de óleo vegetal
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cevada perolada média
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cogumelos frescos fatiados
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo cenoura desfiada
preparação
-
Em uma frigideira antiaderente grande, refogue a cebola e o alho no óleo até ficar macio. Adicione a cevada; refogue por 3-5 minutos ou até dourar levemente.Adicione os cogumelos, cenoura, repolho, pimenta vermelha, manjericão e orégano.Cozinhe e mexa até que os legumes estejam crocantes, cerca de 3 minutos.
-
Misture o caldo; leve para ferver.Reduza o calor; tampe e cozinhe por 40-45 minutos ou até que seja absorvido e a cevada esteja macia.
Blogs que podem ser interessantes
-
75 minReceitas do brunchfarinha, farinha, fubá, queijo, sal, Pimenta-caiena, manteiga, agua, O PREENCHIMENTO, cebola, dentes de alho, óleo, Berinjela, queijo, tomates, Pimenta, Pimenta, milho, ovos, leite, sal, Pimenta,quiche de legumes colheita -
30 minPratos Laterais de Culinária Saudáveisdente de alho, manjericão, Pimenta, óleo, feijões, abóbora de verão, em seguida, em, amido de milho, agua, arroz, querida, espinafre, tomates, amêndoas,garbanzo de noz frito -
25 minPratos Laterais de Culinária Saudáveiscaldo, arroz, pimentões, sal, salsa cebolinha cebolinha, limão, Pimenta,arroz com ervas de limão -
25 minPratos Laterais de Culinária Saudáveiscebola, Pimenta, manteiga, abobrinha, abóbora de verão, cenoura, dentes de alho, sal, Pimenta,abobrinha frite
Adorei