Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Picadas de couve-flor picante
 
 
3 PorçõesPTM70 min

Picadas de couve-flor picante


Esta é a minha rodada de purê de couve-flor: deliciosas mordidas de queijo com um chute picante! Para uma consistência mais espessa use creme em vez de leite.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Preaqueça o forno a 170 graus (175 C).
  2. Misture couve-flor, alho, sal e pimenta juntos em uma tigela grande.Despeje a couve-flor em uma folha grande de papel alumínio e enrole firmemente; Coloque em uma assadeira.
  3. Asse no forno pré-aquecido até que a couve-flor esteja macia, 45 a 55 minutos. Transfira a mistura de couve-flor para uma tigela e amasse até a consistência desejada.
  4. Misture o azeite e leite em mistura de couve-flor amassada. Derreta a mistura de couve-flor pela colher em xícaras de muffin e cubra com queijo cheddar e flocos de pimenta vermelha.
  5. Asse no forno pré-aquecido até que o queijo é derretido, 10 a 15 minutos.Esvazie por 2 minutos antes de retirar da panela.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407