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Peru tikka masala
 
 
6 PorçõesPTM45 min

Peru tikka masala


Um tikka masala indiano clássico com especiarias quentes, tomates e iogurte feito facilmente com peru restante desfiado.

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preparação

  1. Derreta a manteiga em uma panela grande em fogo médio-baixo. Adicione cebola; cozinhe 8 a 10 minutos ou até caramelizado, mexendo ocasionalmente. Adicione alho e gengibre; cozinhe por 1 minuto ou até perfumado.
  2. Mexer em pasta de tomate; cozinhe 2 minutos.Adicione o curry em pó, cominho, coentro e páprica; cozinhe 1 minuto mais ou até que as especiarias são perfumadas.Mexa em tomates escorridos, caldo de galinha e sal.Bring a ferver.Reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos, mexendo ocasionalmente.
  3. Com um liquidificador de imersão manual, misture o molho até ficar homogêneo, cerca de 1 minuto. Adicione o creme de leite e iogurte. Adicionar peru; cozinhe por 3 minutos ou até que a mistura esteja quente, mexendo ocasionalmente. Entretanto, aqueça o arroz de acordo com as instruções da embalagem. Top tikka masala com coentro e sirva com arroz.


Nutrição

CaloriesCalorias

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