Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
6kids3cats
Pepitas de tofu
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Corte cada fatia de tofu em terços, na largura. Pressione cada fatia entre toalhas de papel para escorrer o máximo possível. Coloque em uma placa e congele, cerca de 1 hora.
-
Coloque o pão em um processador de alimentos.Adicione queijo parmesão, alho em pó, orégano, tomilho, alecrim, manjericão e manjerona.Blenda para fazer migalhas de pão fino.Despeje em uma tigela pequena.
-
Bata o ovo em uma tigela.Faça fatias de tofu no ovo e cubra em migalhas de pão.Faça tofu empanado em um prato.Tempere com sal e pimenta.
-
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.Coloque 0,33 do tofu na panela.Cozinhe, virando-se no meio do caminho, até dourar, cerca de 4 minutos por lado.Calorizar em papel toalha.Repetir com o tofu restante.
Blogs que podem ser interessantes
-
85 minAperitivos e Petiscostofu em, pão, queijo, pó de alho, orégano, Tomilho, alecrim, manjericão, Manjerona, ovo, pimenta salgada, óleo,pepitas de tofu
-
90 minAperitivos e Petiscosartesanato de máscara facial, prosciutto, azeitonas, queijo, queijo, queijo, azeitonas, pimentas,bola de queijo flayed homem
-
185 minAperitivos e Petiscosalmôndegas, Oxicoco, tomates, limão espremido, molho,almôndegas de crock pot® party
-
130 minAperitivos e Petiscosqueijo, nata, maionese, camarão, Molho para coquetel, queijo, páprica, cebola, tomates,propagação de camarão i
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei