Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
6kids3cats
Pepitas de tofu
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Corte cada fatia de tofu em terços, na largura. Pressione cada fatia entre toalhas de papel para escorrer o máximo possível. Coloque em uma placa e congele, cerca de 1 hora.
-
Coloque o pão em um processador de alimentos.Adicione queijo parmesão, alho em pó, orégano, tomilho, alecrim, manjericão e manjerona.Blenda para fazer migalhas de pão fino.Despeje em uma tigela pequena.
-
Bata o ovo em uma tigela.Faça fatias de tofu no ovo e cubra em migalhas de pão.Faça tofu empanado em um prato.Tempere com sal e pimenta.
-
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.Coloque 0,33 do tofu na panela.Cozinhe, virando-se no meio do caminho, até dourar, cerca de 4 minutos por lado.Calorizar em papel toalha.Repetir com o tofu restante.
Blogs que podem ser interessantes
-
30 minAperitivos e Petiscosbaguete em, queijo, nozes, uvas,mordidas de queijo de cabra de noz
-
75 minAperitivos e Petiscosbiscoitos amanteigados, bacon, açúcar,bolachas de bacon
-
40 minAperitivos e Petiscosovos, presunto, mostarda, maionese, Pimenta, azeitonas, Paprica em pó,ovos deviled da pena deviled
-
140 minAperitivos e Petiscossementes de abobora, manteiga, pó de alho, sal, sal,sementes de abóbora assadas picantes
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei