Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Niloufer
Penne com molho de pimenta vermelha e brócolis
Uma deliciosa combinação de molho de pimenta vermelha, manjericão fresco, amêndoas, brócolis e macarrão.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Aqueça 2 colheres de sopa de azeite em fogo médio em uma frigideira grande. Adicione a cebola e refogue por cerca de 5 minutos até que amoleça; mexendo ocasionalmente.Em pouco o calor e adicione o alho e pimenta vermelha.Continue a cozinhar os legumes, mexendo sempre por 15 minutos.
-
Em um processador de alimentos ou liquidificador, pique as amêndoas bem.Adicione a mistura de pimenta-cebola, o vinagre eo azeite restante; misture tudo a um purê.Adicione o sal, pimenta preta e pimenta de caiena.Blenda brevemente para incorporá-los.
-
Arrume um vapor vegetal sobre a água em uma panela. Leve a água para ferver, e adicione o brócolis. Tampe a panela e cozinhe o brócolis em fogo médio por 5 minutos ou um pouco mais, até que esteja macio como quiser. aquece.
-
Cozinhe o macarrão em uma panela grande de água fervente com sal até que esteja apenas tenro. Enxugue o macarrão e coloque-o na panela.
-
Despeje o molho de pimenta vermelha, o queijo parmesão, o brócolis e o manjericão no pote de penne. Aqueça o conteúdo em fogo médio até que o macarrão esteja bem quente. Mexa bem. Adicione mais sal e pimenta a gosto, se necessário. macarrão imediatamente.
Blogs que podem ser interessantes
-
45 minPrato principalmacarrão gravata, óleo, metades de peito de frango em, abobrinha em, pumpkines em, cebola, páprica, dentes de alho, caldo, amido de milho, suco de limão, sal, Pimenta,massa de pimenta limão com frango e legumes -
30 minPrato principalóleo, cenouras, aipo, cebola, dentes de alho, linguiça, feijões, feijões, tomates, baía, Tomilho, sal, Pimenta, salsinha,cassoulet rápido -
45 minPrato principallinguiça, alho sal, orégano, abacaxi, bolos, tomates, queijo,pizzas de abacaxi -
0 minDieta de saúdeBeber água da torneira, Levedura de agentes levedantes, farinha, Sal, óleo, Molho de pizza com molho, queijo, cebola,pizza caseira de massa fina
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei