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Peixe rápido do pescador
 
 
4 PorçõesPTM50 min

Peixe rápido do pescador


Uma receita de peixe rápida, simples e deliciosa, sem falhas. Você pode usar qualquer tipo de filé de peixe branco firme para essas receitas, como scrod, walleye ou halibut.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 260 graus (260 C) .Coloque uma assadeira 23x33 centímetros com spray de cozinha antiaderente.
  2. Em uma tigela média, marinar os filés de peixe no molho de salada por alguns minutos.
  3. Misture o queijo ralado e as lascas esmagadas. Coloque os filés de peixe marinados na assadeira e cubra com a mistura de queijo/lasca.Descarte a marinada restante.
  4. Asse, descoberto no forno pré-aquecido por 8 a 10 minutos ou até que o peixe possa ser lascado com um garfo.


Nutrição

CaloriesCalorias

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