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MAEVEN6
Peitos de frango sensacionais com molho de cereja
Peitos de frango perfeitamente salteados, cobertos com molho de cereja, servido sobre crepes.Ooooh La La.Para RSC.
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Ingredientes
- 400 gramas de cerejas sem caroço (frescas ou congeladas)
- Suco de laranja de 130 litros
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo molho de soja
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo mistura de açúcar mascavo Splenda
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo mel
- 2 colheres de sopa de suco de limão
- 1 dente de alho picado
preparação
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Reserve um copo com uma capacidade de 190 ml contendo cerejas. No liquidificador, misture o suco de laranja e as cerejas restantes; cobrir e processar até ficar homogêneo.Adicione o molho de soja, açúcar mascavo, mel, suco de limão, alho e gengibre; deixou de lado.
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Mergulhe o frango em claras de ovo.Desgrage na farinha que foi combinada com pimenta, sacudindo o excesso.Em uma frigideira grande em fogo médio, frango marrom por todos os lados na manteiga.Coloque o frango em um Pam pulverizado 13-in.x 9-in prato de bicarbonato (ou se você frigideira é à prova de forno pode deixá-lo para facilitar a limpeza) .Top com molho de cereja.
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Asse, descoberto, a 350 ° por 15 minutos; vire frango.Top com cerejas reservadas.Bake, descoberto, 15-20 minutos ou até feito.
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Enquanto isso, aqueça crepes conforme indicado no pacote. Coloque no crepe em cada prato e cubra com um peito de frango e um pouco de molho de cereja.
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