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Peitos de frango em crosta de pistache com molho de cereja e laranja
 
 
4 PorçõesPTM60 min

Peitos de frango em crosta de pistache com molho de cereja e laranja


A crosta de pistache dá ao frango um ótimo sabor, e o molho é maná do Céu. Verdadeiramente

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preparação

  1. Pré-aqueça o forno a 160 graus. Misture os pistaches e migalhas de pão em uma tigela. Bata as claras em uma tigela e reserve.
  2. Tempere os peitos de frango com sal e pimenta, mergulhe-os gentilmente nas claras batidas e, em seguida, pressione a mistura de migalhas de pão de pistache para temperar. Jogue delicadamente entre as mãos para que qualquer revestimento que não tenha aderido possa cair.
  3. Aqueça o óleo e a manteiga em uma frigideira no forno em fogo médio. Coloque delicadamente os peitos de frango na frigideira quente e frite por 5 a 8 minutos, até que a camada inferior fique dourada e crocante.
  4. Vire o frango na frigideira e coloque a frigideira no forno pré-aquecido.Bake por cerca de 30 minutos, até o frango não ficar mais rosado, os sucos ficarem claros e o revestimento superior ficar levemente dourado.
  5. Enquanto o frango estiver assando, derreta 1 colher de chá de manteiga em uma panela em fogo médio-baixo, adicione as cebolas, e cozinhe por 2 a 3 minutos até ficarem macias.Despeje no vinho, coloque as cerejas, e cozinhe e mexa por aproximadamente 10 minutos para reduzir o vinho a um esmalte.Despeje no suco de laranja, caldo de galinha e raspas de laranja, e cozinhe e mexa por mais 20 minutos, até que o molho seja reduzido e engrossado.


Nutrição

CaloriesCalorias

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