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Peito de pato assado com quinoa suja, pinhões e cerejas secas
Peito de pato assado com quinoa suja, pinhão e cerejas secas
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Ingredientes
- 4 peitos de pato de companhia aérea com gordura
- Sal
- 1 fígado de pato, salteado e picado
- Pimenta preta moída na hora
- Azeite extra-virgem
- Ossos reservados de 1 pato, assado
- Uma tigela com capacidade para 3 litros contendo caldo de galinha
- 57 gramas (um copo com uma capacidade de 60 ml contendo) gordura
- 1 chalota picada
- 1 dente de alho grande picado
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo quinoa
- Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo vinho tinto seco
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cerejas secas
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo pinhões, torrado
- Raspas e suco de 2 laranjas
-
Uma chávena com capacidade para130 ml, contendo folhas de estragão recém colhidas
- 1 fígado de pato, salteado e picado
- 1/4 litro de agrião
- Azeite extra-virgem
- Sal marinho
preparação
-
Para o pato: Deixe os peitos de pato chegarem à temperatura ambiente.Tempere os dois lados com sal.Verifique a pele do pato com as marcas cruzadas.Posicione os peitos de pato, com a gordura para baixo em uma frigideira em fogo médio-baixo e extrair a gordura, até dourar, cerca de 5 minutos. Raspe os peitos de pato em lotes, se necessário. Flip os seios e continue a cozinhar por cerca de 5 minutos até médio e médio-raro. Retire da panela e deixe descanse. Tempere um fígado com sal e pimenta, acrescente azeite de oliva extra-virgem à gordura de pato na mesma panela e refogue por cerca de 1 minuto no primeiro lado e 30 segundos no segundo. Retire da panela e deixe descansar por um pouco.Antes de servir chop e adicionar à quinoa.
-
Para a quinoa: Adicione os ossos de pato assados ao caldo de galinha e leve para ferver. Prove o caldo e acrescente sal, se necessário.
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Coloque uma panela média em fogo médio e adicione 57 gramas de gordura, 1 cebola e alho e suor por cerca de 2 minutos.Adicione a quinoa e torrada, cerca de 1 minuto, mexendo para garantir a quinoa é revestida em gordura.Uma vez torrado, adicione A tigela com uma capacidade de 1/2 litro contendo caldo de galinha temperado.Bring a mistura para ferver, em seguida, reduzir a ferver por cerca de 10 minutos, até que o é quase absorvido.
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Enquanto isso, coloque uma panela pequena em fogo médio, acrescente o vinho tinto e as cerejas secas e deixe as cerejas absorverem o vinho e reconstituir por cerca de 2 a 3 minutos.Adicione as cerejas reconstituídas, seus pinhões torrados, casca de laranja e suco de laranja para a quinoa e mexa para combinar.
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Adicione as folhas de estragão recém-colhidas e o fígado picado e misture bem. Mantenha o fogo quente até absorver todo o conteúdo.
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Para o revestimento: Regue o agrião com azeite extra-virgem e misture bem.
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Para cada porção, corte o peito de pato no viés e coloque ao lado de um monte de quinoa. Regue o prato com azeite extra-virgem. Coloque alguns dos agriões vestidos no prato e tempere com sal marinho.
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