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10g ou menos por porção

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400 kcal ou menos por porção

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10g ou menos por porção

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Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Papaya malásia cozida com gengibre
 
 
4 PorçõesPTM35 min

Papaya malásia cozida com gengibre


Uma versão diferente do mamão assado do que o anterior que eu postei.Esta versão tem um recheio crocante / cobertura com pistache, passas e gengibre.Se você não se importa com passas demais (como eu), sinta-se livre para reduzir a quantidade ou deixe-os completamente fora.Se você precisa deixar de fora os pistachios, apenas sub em migalhas cookie extra para compensar alguma textura e volume.Para outra variação, use iogurte grego no lugar do creme de leite e amêndoas no lugar do pistachios.Adapted do livro de receitas tailandês e asiático, inexperiente por mim.Posted para ZWT

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preparação

  1. Pré-aqueça o forno a 200 graus (200 C).
  2. Corte as papaias ao meio longitudinalmente e retire as sementes. Coloque as metades (lado cortado para cima) em uma assadeira de vidro grande e reserve-as enquanto prepara o recheio/cobertura.
  3. Corte o gengibre haste em palitos de fósforo.Combine o gengibre com o amaretti esmagado e passas em uma tigela média.Mexa no suco de limão, raspas de limão, e dois terços das nozes.Adicione o açúcar e 4 colheres de sopa de creme.Misturar bem.
  4. Divida o recheio uniformemente entre as metades de papaia. Regue com o xarope de gengibre reservado e polvilhe com as porcas picadas reservadas. Bata por cerca de 25 minutos, ou até que o mamão esteja macio. Reserve um pouco quente com o creme extra.



Adorei

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