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Pão de aveia mel ii
 
 
20 PorçõesPTM230 min

Pão de aveia mel ii


Este é um pão texturizado fino se a farinha de aveia é permitido de molho por toda a hora.

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preparação

  1. Em uma tigela grande, misture água fervente, aveia, 130 litros de mel, manteiga e sal.Deixe repousar por 1 hora.
  2. Em uma tigela pequena, dissolva o fermento em água morna. Deixe repousar até ficar cremoso, cerca de 10 minutos.
  3. Despeje a mistura de fermento na mistura de aveia.Adicione uma tigela com uma capacidade de 1/2 litro contendo de farinha; misture bem.Stir na farinha restante, 130 litros de cada vez, batendo bem após cada adição.Quando a massa puxou juntos, transformá-lo em uma superfície levemente enfarinhada e amasse até ficar homogêneo e elástico, cerca de 20 minutos.Leve um óleo tigela grande, coloque a massa na tigela e vire para cobrir com óleo.Cubra com um pano úmido e deixe crescer em um lugar quente até dobrar de volume, cerca de 1 hora.
  4. Esvazie a massa e despeje-a em uma superfície levemente enfarinhada.Divirta a massa em duas partes iguais e formar em pães.Coloque os pães em duas panelas de pão de 23x13 centímetro levemente untada.Cubra os pães com um pano úmido e deixe crescer até dobrar em volume, cerca de 40 minutos.
  5. Pré-aqueça um forno a 170 graus (175 C).
  6. Asse no forno pré-aquecido por cerca de 30 minutos ou até que o topo fique dourado e o fundo do pão soe oco quando batido. Retire os pães das panelas, pincele os pães com 2 colheres de sopa de mel e polvilhe com aveia.


Nutrição

CaloriesCalorias

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