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Panquecas de trigo integral de grãos e nozes
 
 
6 PorçõesPTM30 min

Panquecas de trigo integral de grãos e nozes


Se você gosta de panquecas Harvest Grain N 'Nut, eu tenho a receita para você. Panquecas deliciosas, úmidas e saborosas! Esta é a melhor receita de panqueca que já experimentei e já experimentei muitas ...

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preparação

  1. Moer a aveia em um liquidificador ou processador de alimentos até ficar bem.Em uma tigela grande, misture aveia moída, farinha de trigo integral, bicarbonato de sódio, fermento em pó e sal.
  2. Em outra tigela, misture o leitelho, o leite, o óleo, o ovo e o açúcar com a batedeira até ficar homogêneo. Misture os ingredientes úmidos com um pouco de pinceladas rápidas. Acrescente as nozes, se desejar.
  3. Unte levemente uma frigideira ou uma frigideira e preaqueça-a em lume médio.Pega uma xícara com uma capacidade de 80 ml contendo a massa sobre a frigideira quente; Cozinhe as panquecas por 2 a 4 minutos por lado, ou até dourar.


Nutrição

CaloriesCalorias

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