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Yellowzigzag
Panquecas de trigo integral de grãos e nozes
Se você gosta de panquecas Harvest Grain N 'Nut, eu tenho a receita para você. Panquecas deliciosas, úmidas e saborosas! Esta é a melhor receita de panqueca que já experimentei e já experimentei muitas ...
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Ingredientes
- Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo farinha de aveia antiquada
- Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo farinha de trigo integral
- 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1/2 colher de chá de sal
- Uma bacia com uma capacidade de 3/8 litros contendo leitelho
preparação
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Moer a aveia em um liquidificador ou processador de alimentos até ficar bem.Em uma tigela grande, misture aveia moída, farinha de trigo integral, bicarbonato de sódio, fermento em pó e sal.
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Em outra tigela, misture o leitelho, o leite, o óleo, o ovo e o açúcar com a batedeira até ficar homogêneo. Misture os ingredientes úmidos com um pouco de pinceladas rápidas. Acrescente as nozes, se desejar.
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Unte levemente uma frigideira ou uma frigideira e preaqueça-a em lume médio.Pega uma xícara com uma capacidade de 80 ml contendo a massa sobre a frigideira quente; Cozinhe as panquecas por 2 a 4 minutos por lado, ou até dourar.
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