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10g ou menos por porção

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400 kcal ou menos por porção

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6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Escandinavo
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Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Panquecas de noz de maçã
 
 
0 PorçõesPTM35 min

Panquecas de noz de maçã


Eu normalmente não como panquecas, mas eu estava com disposição para algumas panquecas de noz da Apple.Fiz um monte destes e satisfeito o meu desejo de panqueca.Eu serviu estes com canela xarope.

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preparação

  1. Misture os ingredientes secos juntos em uma tigela.
  2. Adicione o leite, o óleo e o ovo aos ingredientes secos e misture bem.
  3. Adicione as maçãs picadas e as nozes e misture bem.
  4. Aqueça a chapa e derreta uma pequena quantidade de manteiga na superfície.
  5. Quando a panela estiver aquecida, despeje 60 litros de massa sobre a chapa.
  6. Cozinhe a panqueca até pequenas bolhas aparecerem na superfície.
  7. Espreite sob a panqueca para ter certeza de que está cozida.
  8. Vire a panqueca e continue cozinhando até terminar.
  9. Repita os passos 4 a 8 até ter usado a massa ou até estar cansado de fazer isso.



Adorei

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