Panquecas de aveia soro de leite coalhado de mirtilo

Name: panquecas de aveia soro de leite coalhado de mirtilo
Cook time: 8 min
Total time: 13 min
Yield: 0
Ingredients: Uma tigela com capacidade para 1/3 litro contendo farinha de aveia antiquada (não instantânea); Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo leitelho; 2 ovos batidos; Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo farinha; 1 colher de sopa de açúcar; 1 colher de chá de bicarbonato de sódio; 1 colher de chá de sal; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo manteiga, derretida; Uma tigela com capacidade de 3/8 litros contendo mirtilos (frescos ou congelados)

A DBF adora panquecas, aveia e mirtilos, então por que não combiná-los todos? A farinha de aveia dá às panquecas uma textura diferente, mas também as torna um pouco "saudáveis para o coração". Eu prefiro suas panquecas cor normal e não roxo, use o método opcional para adicionar as bagas.

Ingredientes

preparação

Misture a farinha de aveia e o leitelho.
Adicione os ovos.
Combine os ingredientes secos separadamente.
Adicione à mistura de aveia.
Misture a manteiga.
Mexa delicadamente os blueberries (ou adicione 10-12 blueberries a cada panqueca depois de derramar a massa sobre a chapa).
Cozinhe a chapa quente e untada até que as bolhas apareçam.
Virar e cozinhar no outro lado até dourar.

Blogs que podem ser interessantes

perda de peso qual a importancia do cafe da manha

dose diaria de suco de beterraba promove a saude do cerebro em adultos mais velhos

perder peso cafe da manha com proteina

muitos nutrientes em apenas algumas calorias

quanto acucar estao em beterraba cru

Adorei

Panquecas de aveia soro de leite coalhado de mirtilo

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários