Panquecas de aveia maçã

Name: panquecas de aveia maçã
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 0
Ingredients: Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo aveia; Uma chávena com capacidade para 190 ml, contendo farinha de trigo integral; 1 colher de chá de fermento em pó; 1 colher de chá de fermento em pó; 1 colher de chá de canela em pó; 1/2 colher de chá de noz moscada; 1/8 colher de chá de cravo moído; 1 colher de sopa de açúcar; Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo molho de maçã sem açúcar; 2 claras de ovos; Uma taça com uma capacidade de 1/4 litro contendo leite desnatado; 2 colheres de sopa de óleo vegetal; 1 colher de chá de extrato de baunilha

Estes são como ter uma fatia de torta de maçã no café da manhã, exceto mais saudável.Estes são grandes propagação com manteiga de maçã ou coberto com maçãs vitrificadas.

Ingredientes

preparação

Em uma tigela grande, misture a farinha de aveia, farinha, fermento em pó e especiarias, misturando bem.
Em uma tigela, misture os ingredientes restantes.
Bata com um fio whisk até misturar.
Adicione à mistura seca, misturando até que todos os ingredientes estejam umedecidos.
Deixe descansar por 5 minutos, depois misture novamente.
Spray de chapa com spray de cozinha antiaderente e pré-aqueça em fogo médio.
Usando 2 colheres de sopa para cada panqueca, derrube a massa na chapa.
Gire as panquecas quando as bordas estiverem secas e a parte de baixo estiver levemente dourada.
Cozinhe até dourar dos dois lados.
Nota: Se o batedor ficar muito espesso em pé, adicione uma colher de sopa ou mais de leite desnatado.
Sirva com coberturas favoritas.