Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
DML
Omelete de camarão e espinafre
Ok, dobrar uma omelete, estilo francês, não é fácil e por muito tempo, eu não tentaria. Mas, realmente, eu achei que é bem simples uma vez que você tenta algumas vezes. Agora faço diariamente. Além disso, não se deixe enganar por restaurantes que oferecem omeletes de 3 ovos: em média, 9 "pan, que muitos ovos resultará em uma omelete muito grossa para facilmente dobrar os ingredientes. Use dois ovos, e você vai melhor tarifa.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Usando uma frigideira antiaderente de 9 "ou omelete, aqueça o óleo em fogo médio-baixo e adicione o alho picado.
-
Em uma tigela, misture os ovos, o leite desnatado e o tomilho. Tempere os ovos com um centímetro de sal e algumas pitadas de pimenta preta fresca.
-
Quando o alho estiver apenas escurecendo nas bordas, despeje a mistura de ovos na frigideira e, inclinando-a levemente ou mexendo, espalhe-a de forma que cubra todo o alho e o fundo da panela.
-
Fique de olho na omelete enquanto os ovos endurecem. Quando a parte inferior dos ovos está bem sólida, mas ainda há uma boa quantidade de ovos por cima, polvilhe o queijo feta sobre os ovos.
-
Continue cozinhando por mais 2-3 minutos e, em seguida, faça uma linha fina de camarão com cerca de um terço do caminho através dos ovos.Em cima disso, polvilhe o espinafre picado em uma fileira (reservando um centímetro para guarnecer) .
-
Com uma espátula fina (ou turner), solte as bordas dos ovos da frigideira. Em seguida, deslize a espátula sob o terceiro da omelete que tem o camarão e espinafre nele.Dobre os ovos sobre os ingredientes para o centro do omelete e segure, por apenas alguns momentos.
-
Sobre o prato de servir, deslize primeiro o lado da omelete para fora e enrole a seção já dobrada sobre a parte mais lisa. Você pode ter que fazer isso várias vezes nas tentativas subsequentes de pegar o jeito.
-
Polvilhe o topo da omelete com o espinafre reservado e sirva.
Blogs que podem ser interessantes
-
4 minCafé da manhãovos, leite, queijo, pimenta salgada,xícara de café scramble
-
25 minCafé da manhãiogurte, aveia, sementes de chia, leite, baga,Fruta e iogurte para o café da manhã
-
10 minCafé da manhãqueijo, beterraba drenada, alho, sal,brinde de queijo creme rosa do fim de semana de segunda a sexta
-
25 minCafé da manhãovos, leite, baunilha, canela, noz-moscada, Kahlua, pão, nozes, coco,torrada francesa de kahlua
Adorei