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Cliff G
Observadores do peso mel torrada de banana - 2 pontos por porção
Eu sou um idiota.No ano passado eu colei todas as minhas receitas de observadores de peso de revistas de observadores de peso em um livro de exercícios.Este ano, quando eu não tenho uma, mas duas pastas de receita para guardar trechos da revista, eu tenho que tentar descolá-las O resultado não é bem-sucedido. Então, estou colocando-os em recipezaar para imprimi-los para organizá-los. Não sei de que problema eles são, mas isso é definitivamente da revista Weight Watchers.
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Ingredientes
preparação
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Bata o ovo em uma tigela rasa com leite e sal.
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Adicione 2 fatias de pão de Vigilantes do Peso e vire para cobrir a mistura de ovos.
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Aqueça uma frigideira e cubra com um spray de baixo teor de gordura e frite o pão por 2 minutos no primeiro lado ou até dourar.
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Vire e frite por mais 1,5 a 2 minutos ou até que esteja cozido.
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Coloque as torradas em um prato quente e adicione pedaços de 1 banana pequena entre as duas fatias.
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Polvilhe com canela e regue com mel.
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Adorei