Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
LEESON71
O jardim scramble
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Descongelar legumes congelados em uma tigela no microondas por 2 minutos.
-
Em uma frigideira grande, derreta a margrine em cebola alta e refogada, pimentão vermelho e cogumelos por cerca de 2 minutos.
-
Adicione o espinafre e cozinhe por 1 minuto ou até a água sumir.
-
Adicione o brócolis e os ovos, mexa até que os ovos estejam prontos.
-
Retire do fogo e polvilhe o queijo por cima.
-
Cubra com salsa e sirva.
Blogs que podem ser interessantes
-
35 minCafé da manhãclaras de ovo, claras de ovo, queijo, sal, Pimenta, óleo, chard suíço sábio em em, cebola,fritada de acelga suíça
-
7 minCafé da manhãaveia mingau, agua, pêra de banana,café da manhã de grãos super saudável
-
25 minCafé da manhã, leite, ovos, ovos de panquecas de manteiga, queijo, ovos, chouriço, cebolinha, xarope de bordo, Pimenta-caiena,tacos de café da manhã de panqueca
-
70 minCafé da manhãbatatas, bacon, queijo, sal, ovos, leite, Paprica em pó,hash ovo marrom assar
Adorei