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Holly B
O hash de café da manhã do zach
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Ingredientes
preparação
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crack 3 ovos, tire as gemas.
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crack 1 ovo, deixe inteiro.
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Ligue 1 panela, deixe aquecer.
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coloque cebola e batata, cozinhe por 3 minutos.
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ligue outra panela.
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Coloque o bacon picado na panela.
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cozinhe por 4 minutos, abaixe a temperatura na panela de cebola e batata.
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vire outra panela, aqueça e coloque cebola, bacon e batata na panela.
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misture tudo ao redor, adicione o ovo.
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Deixe o ovo cozinhar, continue mexendo até que todos os alimentos estejam cozidos.
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serve and enjoy!
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50 minCafé da manhãovos ligeiramente, leite, sal, queijo, abacate, tomates, cebola, cabeça de alface, broto de alfafa, azeitonas, nata, tomates, cebola, dentes de alho geralmente picar, Pimenta jalapeno, Pimenta em pó, cominho,ovos de taco -
25 minCafé da manhãfarinha, pó, açúcar, sal, leite, refrigerante, claras de ovo, limão de, baunilha, óleo, claras de ovo,pequenas panquecas de limão -
485 minCafé da manhãaveia, leite de soja baunilha esp, passas de uva, laranja, canela, sementes de girassol que você gosta deles adiciona crise, maçã, fruta,aveia durante a noite (muesli) -
4 minCafé da manhãfarelo de aveia, cacau, hortelã, queijo, amêndoas, açúcar,mingau de patty de hortelã-pimenta
Adorei