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Stacy Kasdin
O espaguete do pai ocidental
Um muito fácil e rápido microwaveable prato principal - uma espécie de cruzamento entre pimentão e espaguete com molho de carne.
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Ingredientes
preparação
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Crumble de carne em uma tigela grande microondas seguro.Cozinhe por 3 minutos no alto; drenar gordura e mexa em cebola, pimenta em pó, manjericão, 0,5 colher de chá de alho em pó, tomate e tomate. Encha a pasta pode com água e adicione.Cobrir tigela com filme plástico e microondas em alta por 10 minutos.
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Misture o espaguete na mistura de carne; voltar a cobrir com filme plástico e micro-ondas no alto por 6 minutos. Mexa, recubra e deixe no microondas por 3 a 4 minutos, ou até que o espaguete esteja macio. Mexa no feijão, volte a cobrir e deixe descansar por 5 minutos.
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Em uma tigela separada, misture o queijo, o creme azedo e o restante do alho em pó. Em seguida, mexa em fogo médio por 2 minutos ou até que o queijo esteja derretido.
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Nutrição
CaloriesCalorias
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