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Linguine de frango a la me
 
 
4 PorçõesPTM50 min

Linguine de frango a la me


Atire linguine com mordidas gostosas de frango em um molho de queijo cremoso, com sabor de alho. Vegetais adicionar esse sabor perfeito para a refeição home run.

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preparação

  1. Encha uma panela grande com água levemente salgada e leve para ferver em fogo alto. Mexa no linguine, e volte a ferver.Cozinhe, descoberto, mexendo ocasionalmente, até que o macarrão tenha cozinhado, mas ainda é firme para a mordida , cerca de 11 minutos.
  2. Enquanto isso, derreta as 2 colheres de sopa de manteiga em uma panela grande em fogo médio-alto. Junte a cebola, alho, cogumelos e brócolis e cozinhe e mexa por 5 minutos. Despeje o caldo de galinha; cubra e deixe ferver até o brócolis ficar macio. Mexa no frango e cozinhe até que o frango não esteja mais rosado no centro, cerca de 5 minutos.
  3. Enquanto o frango estiver cozinhando, derreta a manteiga em uma panela em fogo médio-baixo. Bata a farinha e mexa até que a mistura se torne pastosa e marrom dourado claro, cerca de 5 minutos. Adicione a mistura de manteiga e farinha ao frango. mistura, mexendo sempre com um garfo para evitar grumos.Despeje o leite, mexendo sempre até ficar homogêneo.Reduza o fogo para o meio; deixe ferver por mais 5 minutos.
  4. Junte o queijo Colby-Jack; reduza o fogo para baixo e continue mexendo até que o queijo esteja derretido. Mexa no linguine. Tempere a gosto com sal e pimenta.


Nutrição

CaloriesCalorias

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