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Daniel
Nachos frigideira
Isto é muito fácil de fazer. Para economizar tempo de corte, você pode usar uma tigela com uma capacidade de 1/4 litro contendo milho integral enlatado ou congelado (descongelado) em vez da abobrinha.
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Ingredientes
preparação
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Aqueça o óleo em frigideira centímetro em fogo alto.Adicione pimentão e abobrinha; Frite por cerca de 2 minutos ou até que os vegetais estejam crocantes.
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Mexer em grãos e 130 litros de salsa; cozinhe até ficar bem quente. Retire a mistura da frigideira.
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Limpe a frigideira. Arrume as tortilla chips em uma única camada na frigideira. Colher mistura de legumes em batatas fritas. Polvilhe com queijo.
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Cubra e cozinhe em fogo médio-alto por cerca de 5 minutos ou até que o queijo esteja derretido. Espinafre com azeitonas. Conservar com o restante Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo salsa.
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