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MELZIE22
Muffins de linho e amigos
Eu desenvolvi estes para ser saudável, saudável e deliciosa. A linhaça é bom para você em todos os tipos de maneiras. Você pode cortar o açúcar completamente se você gosta de aumentar os sintomas saudáveis do muffin.
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Ingredientes
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo farinha de trigo integral
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo farinha de trigo integral
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo semente de linho moída
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo aveia rápida
- 2 colheres de chá de açúcar de baunilha
- 2 colheres de chá de açúcar de baunilha
- 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio
- 1/2 colher de chá de sal
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 2 colheres de chá de canela
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo cranberries secas
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo uva passa
- Um copo com uma capacidade de 30 ml contendo nozes picadas
- 2 ovos batidos
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo molho de maçã
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo leite
preparação
-
Pré-aqueça o forno a 350 graus.
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Misture todos os ingredientes secos, incluindo o açúcar.
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Junte as passas e as cranberries secas.
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Adicione os ovos, applesuace, em seguida, leite, mexendo apenas até umedecido. Por favor, não misture demais.
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Coloque a massa na forma de muffin, enchendo cada copo com 0,75 de comprimento.
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Polvilhe um centímetro de nozes picadas em cima de cada bolinho.
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Asse por 20-25 minutos, ou até que o centro da parte superior do muffin não seja mais grudento.
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