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HaddyNae
Muffins de calipso
Como um raio de sol tropical de manhã, combinando o sabor da banana, coco e abacaxi com apenas um toque de noz moscada.
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Ingredientes
- 1/4 litro de água
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Uma chávena com capacidade para130 ml contendo aveia em flocos
- Uma tigela com capacidade de 3/8 litro contendo farinha de trigo
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo farelo de trigo
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo açúcar branco
- 4 colheres de chá de fermento em pó
preparação
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Em uma panela, leve a água para ferver. Mexa na aveia e cozinhe por 1 minuto.Cubra e retire do fogo; deixar arrefecer.
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Preaqueça o forno a 190 graus (190 C). Unte e enfarinhe uma forma de muffin ou use revestimentos de papel.
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Em uma tigela grande, misture a farinha, farelo, açúcar, fermento em pó e noz-moscada.Faça um bem no centro e adicione a banana amassada, aveia cozida e resfriada, ovo, abacaxi, leite de coco e extrato de coco.Misture até ficar homogêneo. Colher em 3 muffin litro
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Asse no forno pré-aquecido por 25 a 30 minutos, ou até dourar, e os topos retornam quando levemente batidos.
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CaloriesCalorias
Adorei