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Sem marisco
Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

Assar
Grelhar
Processador de Alimentos
Fritar
Forno
Caça furtiva
Cozimento lento
Cozedura a vapor
Estufar
Fritar / Woking
Americano
Argentino
Asiático
Churrasco
Caribe
Chinês
Holandês
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Francês
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Indonésio
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Japonês
Mediterrâneo
Mexicano
Oriente Médio
Marroquino
Escandinavo
Espanhol
Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Muffins de batata-doce (ótimo para depois do dia de peru)
 
 
0 PorçõesPTM30 min

Muffins de batata-doce (ótimo para depois do dia de peru)


Use as batatas-doces extras do jantar da noite anterior para fazer esses deliciosos bolinhos. Você pode usar qualquer variedade de batata-doce; cada um dará um resultado ligeiramente diferente, todos nutritivos e deliciosos. ADOTADO do Projeto Câncer.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 375 graus.
  2. Combine farinha, açúcar, fermento em pó, bicarbonato de sódio, canela e sal. Mexa para misturar.
  3. Batatas doces Mash (se eles não são esmagados já) em uma tigela grande separada, em seguida, misture o leite não-lácteos e vinagre.Adicione a mistura de farinha e passas.Mexa-os até ficar apenas misturado.A massa deve ser úmida.Adicione um pouco mais leite não lácteo ou água se a massa parecer rígida.
  4. Coloque a massa em uma panela de muffins pulverizada com óleo vegetal, enchendo quase até o topo.
  5. Asse por 709 minutos, até que as pontas dos muffins voltem quando levemente pressionadas e um palito inserido no centro de um muffin saia limpo.



Adorei

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