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10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

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6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Mousse de abóbora
 
 
7 PorçõesPTM0 min

Mousse de abóbora


Um leve e arejado, alternativa para a torta de abóbora tradicional.A água pode ser substituído por leite se você gostaria de um mousse não-leiteiro.Originalmente submetido a.

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preparação

  1. Despeje o 130 litros de água ou leite em uma tigela pequena e polvilhe a gelatina sobre ele para amolecer.
  2. Separe os ovos, colocando os brancos em uma tigela da batedeira e as gemas em uma tigela à prova de calor que contenha pelo menos 1/2 litro
  3. Combine o leite, mel e especiarias em uma panela de fundo pesado e aqueça até que o mel se dissolva ea mistura é quente a vapor.Adicione a gelatina amolecida com a sua e mexa até que esteja completamente dissolvido.
  4. Despeje a maior parte da mistura de leite quente nas gemas, mexendo constantemente, em seguida, despeje esta mistura de volta na panela e continue aquecendo até engrossar e quase ferve.Mexa na abóbora e continue mexendo até que não haja bolhas grandes quando você parar de mexer por alguns segundos. Retire do fogo e bata na baunilha.
  5. Bata as claras até espumar, em seguida, começar a adicionar o açúcar gradualmente, batendo até formar picos duros.Folda uma espátula grande dos brancos no creme de abóbora, em seguida, dobre as claras restantes.Muse a mousse em um molde de metal de 1,5 litros Lavar a mousse durante a noite. Para desenformar, mergulhe o molde em água quente por cerca de 30 segundos e, em seguida, inverta-o em uma travessa. Em alternativa, coloque a mousse em forminhas individuais ou copos de vinho que tenham uma ou duas colheres de sopa. gengibre cristalizado picado e/ou migalhas de gengibre no fundo.Serve com chantilly.


Nutrição

CaloriesCalorias

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