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Joeyc
Molho macarrão primavera
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Ingredientes
- 1 (170 gramas) pode colar de tomate
- 1 (170 gramas) pode colar de tomate
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Uma chávena com capacidade para190 ml, contendo florzinhas frescas de brócolos
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Uma chávena com capacidade para190 ml, contendo cenouras finamente cortadas
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo cebola fatiada
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo pedaços de abobrinha
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo pimentão vermelho, fatiado
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo pimentão vermelho, fatiado
- 2 dentes de alho picados
- 2 folhas de louro
preparação
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Em uma panela grande combinar tomate, pasta de tomate, brócolis, cenoura, cebola, abobrinha, pimentão verde, pimentão vermelho, alho, louro, azeite, manjericão, alecrim, orégano, tomilho, sal, pimenta, açúcar e água .
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Calor para apenas ferver, cubra e reduza o fogo para ferver.
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Cozinhe até que todos os vegetais estejam macios, aproximadamente 45 minutos.
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Mexa ocasionalmente..
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100 minAcompanhamentobatatas, maçãs, açúcar, amido de milho, sal, canela, noz-moscada, agua, manteiga,batata doce maçã canela
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30 minAcompanhamentobrócolis em florzinhas, manteiga, pão, queijo, óleo,brócolis polonaise
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10 minAcompanhamentoiogurte, framboesas, vinagre de vinho, açúcar,salada de framboesa ii vestir
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75 minAcompanhamentoóleo, cogumelo, cebola, aipo, dentes de alho, cevada, caldo, feijões,cevada e cogumelos com feijão
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei