Mirtilos com molho de banana

Name: mirtilos com molho de banana
Total time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: 340 gramas de mirtilos frescos, enxaguados e escorridos; Uma chávena com uma capacidade de 80 ml, contendo queijo ricota ou uma chávena com capacidade para 80 ml, contendo ricota ricota; 1 colher de chá de suco de limão; 1/2 banana média, descascada e fatiada; 2 colheres de sopa de iogurte de baunilha com baixo teor de gordura (ou sem gordura); 1 1/2 colheres de sopa de açúcar

Uma receita de departamento de produto.Tem alto teor calórico, mas na verdade é bastante baixo-cal.Sauce é melhor servido no mesmo dia em que é feito.

Ingredientes

340 gramas de mirtilos frescos, enxaguados e escorridos
Uma chávena com uma capacidade de
80 ml, contendo queijo ricota ou uma chávena com capacidade para 80 ml, contendo ricota ricota
1 colher de chá de suco de limão

1/2 banana média, descascada e fatiada
2 colheres de sopa de iogurte de baunilha com baixo teor de gordura (ou sem gordura)
1 1/2 colheres de sopa de açúcar

preparação

Em processador de alimentos ou liquidificador, combinar todos os ingredientes, exceto blueberries.Processo ou misture até ficar bem homogêneo, cerca de 2 minutos.
Coloque mirtilos em uma tigela grande ou divida entre quatro tigelas.
Despeje o molho de creme de banana sobre blueberries e sirva.