Mirtilo limão brotou arroz e quinoa cereais

Name: mirtilo limão brotou arroz e quinoa cereais
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: Uma tigela com capacidade para 3/5 litros contendo leite de amêndoa com sabor de baunilha; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo Arroz Germinado truRoots® e Quinoa Medley; 0,125 colher de chá de sal marinho; 3 colheres de sopa de xarope de bordo puro; 0,5 colher de chá de casca de limão ralada; Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo mirtilos

O cereal quente do pequeno almoço nunca foi este delicioso - um combo de arroz e quinoa é cozido em leite de amêndoa e servido com um xarope de bordo de limão e mistura de leite de amêndoa e blueberries frescas.

Ingredientes

preparação

Combine 1/2 litro de leite, arroz e quinoa medley e sal em uma panela grande.Trazer a ferver em fogo médio-alto.Reduza a ferver.Cubra e cozinhe por cerca de 32 minutos ou até que seja absorvido.Retire do fogo.Deixe repousar, 10 minutos Fluff com garfo.
Calor restante Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo leite.Blenda leite, xarope e casca de limão em arroz e quinoa medley.Gently misture blueberries.