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LYNETTE MARIE
Meu coquetel de suco
Esta é a minha combinação favorita e eu bebo isso quase todos os dias, os ingredientes estão disponíveis todo o ano.Ele faz algumas porções, quão grande depende do tamanho e suculência da fruta.Se você usar produtos orgânicos deixar a pele sobre o maçã e pêra.Não use topos verdes das cenouras que eles são tóxicos e retire os caroços da maçã, anos atrás eu aprendi que eles contêm uma pequena quantidade de cianeto, talvez não prejudicial, mas eu sempre removê-los apenas para estar no lado seguro.O gengibre é um purificador e dá a bebida um bom chute.Dependendo de quanto você gosta de gengibre usar mais ou menos.
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Ingredientes
preparação
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Limpe as frutas, cenouras e corte em um tamanho para encaixar o espremedor.
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Empurre todos os ingredientes, cenouras por último.
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