Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Massa de abobrinha low-carb
 
 
1 PorçõesPTM15 min

Massa de abobrinha low-carb


Se você é amante de macarrão e precisa de uma versão com pouco carboidrato mais próxima do que a polpa de espaguete, encontrou seu par! Esta é uma ótima receita para um; super-rápido e super-versátil.Serve com o seu molho favorito.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Corte longitudinalmente fatias de abobrinha usando um descascador de legumes, parando quando as sementes são atingidas. Vire a abobrinha e continue 'peeling' até que toda a abobrinha está em tiras longas; descarte as sementes. Corte as abobrinhas em tiras mais finas, parecidas com espaguete.
  2. Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio; cozinhe e mexa abobrinha no óleo quente por 1 minuto.Adicione água e cozinhe até abobrinha é amolecida, 5-7 minutos.Tempere com sal e pimenta.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407