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Esfregar especiarias churrasco
Essa massagem é tão simples! É feito com as especiarias do dia-a-dia que você tem no seu armário. Eu o esfrego em tudo, de frango a carne de porco, de hambúrguer a bife. Eu o mantenho em uma bolsa Ziploc® no congelador. Está sempre pronto para ir! Duplique ou triplique seus ingredientes para ter sempre à mão.
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Ingredientes
preparação
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Misture o açúcar mascavo, colorau, pimenta preta, sal, pimenta em pó, alho em pó, cebola em pó e pimenta caiena em uma tigela.Armazenar em um recipiente hermético ou manter no freezer em um saco plástico lacrado..
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30 minAcompanhamentobrócolis em florzinhas, manteiga, pão, queijo, óleo,brócolis polonaise
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30 minAcompanhamentomaçã, figos, canela, suco de limão, maçã,compota de figo de maçã acolhedor de anita
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25 minAcompanhamentosementes de cominho, iogurte, pepino, hortelã, sal, Pimenta-caiena, Pimenta,raita de pepino com hortelã
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35 minAcompanhamentoovo, milho, ovo, farinha, sal, Pimenta, óleo,bolinhos de milho fresco fácil
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei