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Her Royal Highness
Marinada de broil zippy london
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Ingredientes
preparação
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Mis todos os ingredientes juntos em um saco zip lock.
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Adicione assado.
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Esprema o máximo de ar possível e coloque na geladeira.
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Marinar 24 horas, virando ocasionalmente.
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Retire o assado.
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Grill ou cozinhe como quiser.
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1445 minProteína Baixaalho, vinagre balsâmico, suco de limão, mostarda, molho Worcestershire, molho de soja, orégano, Tomilho, manjericão, flocos de pimenta, óleo,marinada de broil zippy london
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0 minProteína Baixapimento, óleo, açúcar, vinho, vinagre balsâmico, manjericão, pão, Lima,torradas de capsicum vermelho
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40 minProteína Baixacebola, dentes de alho, óleo, cenouras, batatas, Paprica em pó, baía, Pimenta de caiena, agua, xerez, sal, cogumelo, páprica, alcachofra em metades salvar, ervilhas, sal marinho, Pimenta, azeitonas, salsinha,menestra (guisado vegetariano em estilo espanhol) (vegano também ..!)
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15 minProteína Baixapepinos esquartejados, tomates, dentes de alho, cebola, queijo, óleo, vinagre de vinho, orégano, manjericão, pimenta salgada,salada de tomate, pepino e mussarela
Adorei