Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Foodie girl
Marinada de asada carne lisa de lisa
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Combine o suco de laranja, limão e lima em um copo grande ou tigela de cerâmica junto com o alho, molho de soja, pimenta chipotle, pimenta, cominho, páprica, orégano seco, pimenta preta e coentro. Bata lentamente no azeite até que a marinada esteja bem combinada. Retire uma xícara da marinada e coloque em uma tigela pequena, cubra com filme plástico e leve à geladeira para uso depois que a carne estiver cozida.
-
Coloque o bife de flanco entre duas folhas de plástico pesado (sacos de congelamento resseláveis funcionam bem) em uma superfície sólida e nivelada.Firme a libra do bife com o lado liso de um martelo de carne para uma espessura de 2/3 centimetre.Depois de bater, picar bife todo com um garfo. Adicione a carne à marinada na tigela grande, cubra e deixe marinar na geladeira por 24 horas.
-
Pré-aqueça uma churrasqueira ao ar livre para aquecer em temperatura média-alta e lubrifique levemente a grelha.
-
Retire o bife da marinada e grelhe ao cozimento desejado, cerca de 5 minutos de cada lado para médio raro.Discard usado marinada.Retire a carne do fogo e corte o grão.
-
Despeje a xícara de marinada reservada e sem uso sobre a carne quente e sirva imediatamente.
Blogs que podem ser interessantes
-
25 minAcompanhamentocoentro, pinhões, suco de limão, queijo, pimenta salgada, óleo, massa, óleo,tagliatelle com pesto de coentro
-
0 minAcompanhamentoabóbora abobrinha verão inclui pele, óleo, cebola, Pimentão jalapeño, Carne bovina, Especiarias cominho, Molho de salsa, queijo, Sal, coentro,barcos de abobrinha grelhada
-
5 minAcompanhamentomanteiga, queijo, pó de alho, cebola, Pimenta,molho de alho parmesão
-
30 minAcompanhamentoabacaxi, amido de milho, açúcar, ketchup, vinagre de maçã, molho de soja, abacaxi, pó de alho,molho doce e azedo de abacaxi
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei