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Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Forno
Caça furtiva
Cozimento lento
Cozedura a vapor
Estufar
Fritar / Woking
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Sul-africano
Sul-americano
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Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Macarrão albino
 
 
8 PorçõesPTM25 min

Macarrão albino


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preparação

  1. Leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver.Adicione macarrão penne e cozinhe por 8 a 10 minutos ou até al dente; drenar.
  2. Em uma panela pequena, refogue o alho uma pequena quantidade de óleo. Alho, azeite e macarrão em uma tigela. Misture em queijo parmesão.


Nutrição

CaloriesCalorias

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