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Maçã e banana de canela
 
 
2 PorçõesPTM15 min

Maçã e banana de canela "granolameal"


Frutas frescas saudáveis, granola e canela se combinam para um café da manhã que parece e tem gosto de aveia caseira, à moda antiga ... com um toque especial! Este prato combina bem com uma xícara quente de café torrado escuro.

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preparação

  1. Coloque a maçã, banana, granola, canela, açúcar e cacau em pó em um recipiente com tampa. Cubra e agite até combinado.
  2. Derreta a manteiga em uma frigideira em fogo médio-alto. Adicione a mistura de maçã; aumente ligeiramente o fogo e cozinhe, mexendo sempre, até a canela começar a escurecer e virar uma pasta, por 2 a 3 minutos. Adicione o leite.
  3. Reduza o calor para médio; cozinhe, coberto, até que os sabores se combinem, cerca de 1 minuto. Descobrir e mexa.Cubra e cozinhe por mais 1 minuto.Retire do fogo e mexa.


Nutrição

CaloriesCalorias

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