Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
DUMONTJ
Lentilhas e espinafres refogados sobre polenta
Quando o marido sai da cidade adoro experimentar novos sabores !! Este foi o resultado de tentar usar um pouco de polenta na minha geladeira, e o menino ficou divino.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Polenta preparada refrigerada 113 gramas, em fatias finas
- 2 colheres de sopa de lentilhas secas
- 1 dente de alho
- Um copo com uma capacidade de 30 ml contendo cebola, fatiada
- 2 tampas de cogumelo shiitake, fatiadas
- Uma tigela com capacidade de 1/2 litro contendo espinafre
- 1 colher de sopa de feta (a erva de tomate é melhor)
- 1 colher de sopa de feta (a erva de tomate é melhor)
preparação
-
Em uma panela pequena misture as lentilhas e cerca de 3/4 c de água. Deixe ferver, cubra e deixe cozinhar por cerca de 20 minutos.
-
Em outra panela, refogue as fatias de polenta até ficarem ligeiramente mastigáveis. Deixou de lado.
-
Refogue cebola, alho, tomate, cogumelos e água até que as cebolas estejam macias.Adicione lentilhas cozidas, tomate, manjericão, orégano, pinhões e alcaparras, refogue cerca de 1 minuto.Adicione espinafre e vinagre, mexa até que o espinafre está murchas.Mistura sobre fatias de polenta e cubra com queijo feta antes de servir.
Blogs que podem ser interessantes
-
30 minLentilhalentilhas, sal, baía, cebola, cebola, aipo, feta, salsinha, hortelã, óleo, vinagre de vinho, sal, Pimenta, tempero zaatar,salada de lentilhas com queijo feta -
7 minLentilhalentilhas, agua, óleo, cebola, dentes de alho, cominho, limão espremido, salsinha, pimenta salgada, tomates, azeitonas, queijo, pepino,salada de lentilhas turcas (adas salatasi) -
240 minLentilhafeijões, feijões, agua, óleo, cebola, Cordeiro, tomates, açafrão, gengibre, Paprica em pó, noz-moscada, semente de alcaravia, tomates, limão, farinha, salsinha, coentro, lentilhas hora água, Pimenta, sal, vermicelli em, limão,haira harira - a sopa nacional de marrocos -
20 minLentilhapolenta, lentilhas, dente de alho, cebola, cogumelo, espinafre, tomates, tomates, agua, vinagre de vinho, manjericão, orégano, alcaparras, pinhões, tomates,Lentilhas e espinafres refogados sobre polenta
Adorei