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BellaDiva
Lentilha e frango tagine
Esta receita é boa, mesmo sem o frango.Eu uso minha panela de pressão para reduzir o tempo de cozimento.Se você estiver usando uma panela regular o tempo deve ser dobrado.
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Ingredientes
- 900 gramas de peito de frango desossado e sem pele
- 3/4 litro de água
- 1 (227 grama) pode molho de tomate
- 2 colheres de sopa de salsa fresca, finamente picada
- 1/2 cebola média picada
- 1 cubinhos de caldo de galinha ou 1/2 cubo de caldo de frango
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 colher de chá ras el hanout mistura de especiarias, Ras El Hanout - Mistura de Especiarias Marroquinas </ um>
- 1/2 colher de chá de gengibre
- 1/2 colher de chá de açafrão
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta preta moída
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo lentilhas secas
preparação
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Coloque todos os ingredientes na panela de pressão ou panela regular.
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Cozinhe por 8 minutos após a panela de pressão começar a chiar. Liberte a pressão, abra a tampa e mexa. Adicione mais água, se necessário, em seguida, cubra. Cozinhe por mais 5 minutos.
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Nota: Ao usar uma panela normal, o tempo de cozimento deve ser de cerca de 25 minutos.
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No Marrocos, este tagine é servido com pão grosso para colher as lentilhas e o frango.
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