Jantar de 250 calorias

Name: Jantar de 250 calorias
Cook time: 35 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4
Ingredients: 400 gramas de peito de frango, cortado em tiras; 1 (71 gramas) jarra em fatias de cogumelos, escorrido; Uma chávena com capacidade para 130 ml, contendo saladas italianas sem gordura; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo cebola picada; 2 colheres de sopa de margarina com baixo teor de gordura; 1 abobrinha média, fatiada (cerca de Uma tigela com capacidade de 1/2 litro contendo); 1 tomate grande, cortado em fatias; 6 fatias de queijo com baixo teor de gordura, cortadas em pedaços pequenos