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Legumes e cuscuz
Eu tentei esta receita de um livro de receitas porque eu nunca tive cuscuz antes.Agora eu adoro isso! Era divino com os vegetais e uma boa alternativa ao arroz. - Ruth Cowley, Pipe Creek, Texas
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Ingredientes
- 3/4 de caldo de frango com baixo teor de sódio ou caldo de legumes
- 3 colheres de sopa de manteiga
- 3 colheres de sopa de salsa fresca picada
- 7,66 pimentões vermelhos médios cortados em pedaços centimétricos
- Uma tigela com capacidade para 3/5 litros contendo cuscuz não cozido
- 7,66 pimentões vermelhos médios cortados em pedaços centimétricos
- 2 colheres de sopa de óleo de canola
- 3 abobrinhas médias, cortadas ao meio e fatiadas
- 3 abobrinhas amarelas cortadas ao meio e fatiadas
- 1 colher de sopa de manjericão fresco ou 1 colher de chá de manjericão seco
- 1-1/2 colheres de chá de sal
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo queijo parmesão ralado
preparação
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Em uma panela grande, leve o caldo, manteiga, salsa e pimenta para ferver. Mexa no cuscuz.Cubra e retire do fogo; deixe descansar por 5 minutos.
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Enquanto isso, em um forno holandês, refogue as pimentas vermelhas em óleo por 4 minutos. Mexa na abobrinha, abóbora amarela, manjericão e sal; Cozinhe por mais 6 a 10 minutos ou até que fique macio.
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Cuscuz de fluff com garfo; sirva com legumes e polvilhe com queijo parmesão.
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