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Denise A.
Lassi de manga saudável fácil
Isso é tão gostoso, eu sou viciado.Eu queria um lassi como os do meu lugar indiano, mas com menos gordura e açúcar.Super suave, e realmente satisfaz essa necessidade de um smoothie ou sorvete, apesar de ser muito saudável! Meus filhos adoram isso também.O sabor da manga é tão distinto, a estévia é indetectável.Claro que você poderia usar açúcar ou mel para adoçar a gosto tão bem, mas que irá adicionar açúcar e calorias.
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Ingredientes
preparação
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Descongele a manga (muitas vezes eu faço batota e uso o microondas para acelerar o processo).
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Purê descongelado manga no processador de alimentos até ficar homogêneo.
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Adicione sal, iogurte e estévia em pó, processe até ficar homogêneo.
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Adicione água. Misture para misturar.
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Sirva como desejado! Eu gosto do meu sobre o gelo com um canudo.:D Pode ser pré-fabricado e armazenado com antecedência também.Ele mantém por dias e não separa.
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Adorei