Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Denise A.
Lassi de manga saudável fácil
Isso é tão gostoso, eu sou viciado.Eu queria um lassi como os do meu lugar indiano, mas com menos gordura e açúcar.Super suave, e realmente satisfaz essa necessidade de um smoothie ou sorvete, apesar de ser muito saudável! Meus filhos adoram isso também.O sabor da manga é tão distinto, a estévia é indetectável.Claro que você poderia usar açúcar ou mel para adoçar a gosto tão bem, mas que irá adicionar açúcar e calorias.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Descongele a manga (muitas vezes eu faço batota e uso o microondas para acelerar o processo).
-
Purê descongelado manga no processador de alimentos até ficar homogêneo.
-
Adicione sal, iogurte e estévia em pó, processe até ficar homogêneo.
-
Adicione água. Misture para misturar.
-
Sirva como desejado! Eu gosto do meu sobre o gelo com um canudo.:D Pode ser pré-fabricado e armazenado com antecedência também.Ele mantém por dias e não separa.
Blogs que podem ser interessantes
-
5 minSmoothiessuco de maçã, abacaxi, kiwi, suco de limão, gelo,kiwifruit frappe
-
6 minSmoothiesiogurte, amoras, leite, querida, gelo, açúcar,smoothie de iogurte de mirtilo
-
5 minSmoothiesgelo, morangos, sementes de melancia, suco de laranja suco de laranja fortificado com cálcio, limonada, verbena menta,melancia e melancia
-
10 minSmoothiesseções laranja, baunilha, tofu de seda, querida, seções laranja, baunilha, gelo, seções laranja,sonho de café da manhã laranja
Adorei