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Lasanha stovetop mais saudável
 
 
4 PorçõesPTM50 min

Lasanha stovetop mais saudável


Pule a assadeira do forno e faça a lasanha de uma panela mais saudável no fogão com espinafre e queijo cottage com baixo teor de gordura.Receita criada por Amie Knudson.

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preparação

  1. Adicione o Shamrock Farms Low Fat Cottage Cheese a um liquidificador ou processador de alimentos e misture até ficar homogêneo.
  2. Aqueça uma frigideira de centímetro em fogo médio e acrescente o azeite e a cebola. Cozinhe a cebola por 2 minutos e depois acrescente a pimenta verde e o alho. Cozinhe por mais 4 a 5 minutos e acrescente o molho de tomate, tomate picado, macarrão e água. Mexa até que tudo seja misturado uniformemente.
  3. Cubra e deixe ferver por cerca de 30 minutos, até macarrão são cozidos através.Você terá que agitar a lasanha algumas vezes para se certificar de que a massa cozinheiros uniformemente.Isto é especialmente importante se estiver usando macarrão lasanha porque eles têm uma tendência a ficar juntos Mais.
  4. Uma vez que o macarrão é cozido, retire a tampa e misture o espinafre e 190 litros de queijo mussarela.Em seguida, cubra com o restante Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo queijo e, em seguida, colher o queijo cottage misturado ao longo do topo.Cobrir novamente e deixe cozinhar por mais 5 minutos, ou até o queijo derreter.


Nutrição

CaloriesCalorias

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