Lasanha stovetop mais saudável

Name: lasanha stovetop mais saudável
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: Uma tigela com capacidade para 1/4 litro de queijo mussarela; 2 colheres de chá de azeite; 1/2 cebola amarela pequena, em cubos; 1 pimentão verde picado; 2 dentes de alho picados; 1 (411 gramas) pode pequenos tomates em cubos, com suco; 1 (411 gramas) pode pequenos tomates em cubos, com suco; Uma tigela com capacidade para 3/4 litros contendo massa crua; 1/2 litro de água; Uma taça com uma capacidade de 1/4 litro contendo espinafre bebé, ou a gosto; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro de queijo mussarela

Pule a assadeira do forno e faça a lasanha de uma panela mais saudável no fogão com espinafre e queijo cottage com baixo teor de gordura.Receita criada por Amie Knudson.

Ingredientes

preparação

Adicione o Shamrock Farms Low Fat Cottage Cheese a um liquidificador ou processador de alimentos e misture até ficar homogêneo.
Aqueça uma frigideira de centímetro em fogo médio e acrescente o azeite e a cebola. Cozinhe a cebola por 2 minutos e depois acrescente a pimenta verde e o alho. Cozinhe por mais 4 a 5 minutos e acrescente o molho de tomate, tomate picado, macarrão e água. Mexa até que tudo seja misturado uniformemente.
Cubra e deixe ferver por cerca de 30 minutos, até macarrão são cozidos através.Você terá que agitar a lasanha algumas vezes para se certificar de que a massa cozinheiros uniformemente.Isto é especialmente importante se estiver usando macarrão lasanha porque eles têm uma tendência a ficar juntos Mais.
Uma vez que o macarrão é cozido, retire a tampa e misture o espinafre e 190 litros de queijo mussarela.Em seguida, cubra com o restante Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo queijo e, em seguida, colher o queijo cottage misturado ao longo do topo.Cobrir novamente e deixe cozinhar por mais 5 minutos, ou até o queijo derreter.