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Kebabs de frango turco
 
 
4 PorçõesPTM147 min

Kebabs de frango turco


Eu gostaria de pensar que todo o frango saindo das churrasqueiras americanas neste verão será tão saboroso, suculento e macio quanto esses espetinhos de frango turcos. Usando uma marinada saborosa à base de iogurte, como a que é vista aqui, mesmo os grelhões inexperientes pode produzir resultados impressionantes. Eu não tenho certeza de como isso é 'turco' - é vagamente baseado em uma marinada de cordeiro que eu usei por um longo tempo.

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preparação

  1. Bata iogurte, suco de limão, azeite, ketchup, alho, flocos de pimenta vermelha, sal, cominho, pimenta do reino, páprica e canela juntos em uma tigela.
  2. Coloque as metades da coxa de frango na marinada de iogurte e cubra-as completamente por todos os lados.Cubra a tigela com filme plástico e leve à geladeira por 2 a 8 horas.
  3. Pré-aqueça uma grelha ao ar livre para aquecer em temperatura média-alta e levemente lubrifique a grelha.
  4. Usando 2 espetos para cada kebab, rosqueie metade das coxas de frango em cada par de espetos, formando um formato de "tronco" bastante grosso.
  5. Coloque espetadas na grelha. Não tente girá-las até que elas comecem a sair da grelha, 3 ou 4 minutos. Gire os espetinhos e grelhe o outro lado por 3 ou 4 minutos; Volte a cozinhar e vire até que o frango não esteja mais rosado no centro e os sucos fiquem vazios, cerca de 6 minutos.Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler pelo menos 70 graus (74 C).


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

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