Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Jason Allen
Jollof frango e arroz
Isto originou na África colonial francesa. Eu encontrei isto em um livro de receitas sob NIGÉRIA. É muito similar ao jambalaya.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Em uma frigideira grande frango marrom em ambos os lados em óleo quente cerca de 15 minutos; retire da frigideira. Coloque o frango à parte, reservando pingos.
-
Adicione a cebola aos pingos; Cozinhe até ficar macio, mas não marrom.
-
Retorne o frango para a frigideira.
-
Combine tomates, caldos e temperos não drenados. Despeje sobre o frango. NÃO STIR.
-
Levar à ebulição; reduza o calor.
-
Tampa; deixe ferver por 30 minutos.
-
Tire gordura.
-
Adicione o arroz, certificando-se de que todo o arroz esteja coberto com líquido.
-
Tampa; deixe ferver por mais 30 minutos ou até que o arroz esteja macio.
-
Retire a folha de louro. Espalhe com salsa.
Blogs que podem ser interessantes
-
520 minUma refeição pratoseitan, cenouras, cebola, açúcar, molho de soja, dente de alho, flocos de pimenta se, suco de abacaxi, amido de milho, agua, páprica, páprica,pote de barro doce e azedo seitan
-
17 minUma refeição pratoprosciutto, dentes de alho, alecrim, óleo, manteiga, queijo, Pimenta, queijo,massa de presunto
-
40 minUma refeição pratocarne, cebola, dente de alho, abobrinha, cogumelo, agua, espaguete em comprimentos, manjericão, açúcar, orégano, espaguete em comprimentos, queijo,jantar de frigideira de hambúrguer uma tomada fresca no ajudante de hambúrguer
-
105 minUma refeição pratoberinjelas em macarrão como, óleo, pimenta salgada, Peru, óleo, cebola, dentes de alho, Pimenta, cogumelo, tempero orégano manjericão tomilho, semente de funcho, pimenta salgada, Pimenta, espinafre, vinho, açúcar, açúcar, queijo, ovos, cebola, queijo, queijo,Eu perdi meu macarrão! lasanha de berinjela de baixa carb / praia sul
Adorei