Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
DAKOTAGIRL
Iogurte iraniano e mergulho de espinafre - borani esfanaaj
Delicioso, mas você deve gostar de nozes.Modificado de uma receita encontrada pelo shayma.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Escorra bem e pique bem.
-
Picar 1,25 dente de alho médio e refogue em 2,5 colheres de sopa de azeite extra-virgem não refinado, em seguida, adicione o espinafre picado e um centímetro ou dois sal marinho.
-
Retire do fogão e deixe esfriar, em seguida, esprema o excesso
-
Torrada de nozes picadas em uma frigideira seca até perfumado.Seja cuidado para não queimar! Separe para esfriar.
-
Em uma tigela e o iogurte, outro alho meio picado, espinafre e hortelã seca e sal marinho a gosto, mexa delicadamente.
-
Transferir para a tigela que você está servindo em (eu uso uma tigela rasa, redondo) e polvilhe com nozes torradas, picadas e uma trilha de azeite virgem extra não refinado.
-
Sirva com panificação (pão sírio do Irã) ou "um pouco de pão pita integral de trigo integral". (Sim, nós não fazemos isso sem glúten! Eu uso mais iogurte e sirvo isso como uma salada para misturar com pratos de arroz do Oriente Médio.).
-
Enjoy!
Blogs que podem ser interessantes
-
15 minEspinafremanteiga, cebola, dentes de alho, farinha, leite, espinafre, limão, limão, limão, bacon, bacon, queijo, queijo,espinafre limão com creme
-
50 minEspinafreespinafre, queijo, queijo, queijo, óleo, cebola, aneto, suco de limão, sal, Pimenta, ovo, óleo, sal, ovo, massa de massa,mini spanakopita (tortas de espinafre grego)
-
20 minEspinafreespinafre, cebola, óleo, queijo, amêndoas, bacon, vinagre, açúcar, mostarda,salada de clinkerdagger
-
15 minEspinafretofu, óleo, espinafre, Pimenta, caldo, manjericão, pó de alho, molho de soja, suco de limão, cebola, azeitonas,realmente bom mergulho de tofu de espinafre vegan (mesmo se você odeia tofu / vegan
Adorei