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Carla Hudson
Inacreditável! Pudim de pão com alto teor de cálcio e leve
Minha própria criação - depois de ler muitas receitas de pudim de pão eu acho que proporções para fazer um pudim de pão calorias sábio com claras de ovos e outro ingrediente secreto. O resultado foi um pudim de pão muito aromático e doce com uma textura levemente arejada e ligeiramente pegajosa.
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Ingredientes
preparação
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Rasgue fatias de pão separadas em pedaços ou cubos.
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Coloque o pão em uma panela rasa.
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Bata as claras em uma tigela média.
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Mexa em splenda granular.
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Adicione o iogurte e leite, batendo ao mesmo tempo para combinar.
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Despeje a mistura uniformemente sobre o pão.
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Certifique-se de que ele absorva o pão - você pode ter que usar as mãos para mergulhar o pão e torná-las uniformes.
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Asse no forno por cerca de 15 minutos, ou até que o topo esteja dourado e misture o ovo.
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The yogurt is the secret ingredient - it gives a good texture and combines with the egg so the pudding still sets, and the yogurt adds sweetness without you needing to add extra sugar - a great calorie saver!
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Feel free to experiment with different yogurt flavors! I used mixed berry yogurt and it smelled great!
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