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Imã de melitzanes
 
 
2 PorçõesPTM75 min

Imã de melitzanes


Este é um grande grego / beringela turca (berinjela) prato aromatizado com canela.Delicious por conta própria ou com arroz ou cuscuz.

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preparação

  1. Pré-aqueça o forno a 170 graus (175 C).
  2. Slice a berinjela ao meio longitudinalmente, e cavar as metades deixando cerca de 1 centímetro shell.Set a carne do interior para uso posterior.Posicionar as conchas em uma assadeira, e regue com um pouco de azeite.
  3. Asse por cerca de 30 minutos no forno pré-aquecido, até ficar macio.
  4. Enquanto aqueles estão assando, pique a sobra de berinjela em pedaços pequenos.Heat cerca de 2 colheres de sopa de azeite em uma frigideira grande em fogo médio.Adicione a cebola e alho; cozinhe e mexa por alguns minutos. Adicione a berinjela picada; cozinhe e mexa até ficar macio.Misture nos tomates e pasta de tomate até ficar bem misturado.Summer em fogo baixo até que as metades no forno estejam prontas.
  5. Retire as cascas de berinjela assadas do forno e coloque a mistura de tomate e berinjela. Passe um pouco de canela por cima de cada uma e coloque-as no forno. Bata por mais 30 minutos ou mais.


Nutrição

CaloriesCalorias

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